明年的我 會變得更好嗎 憲哥2015年聖誕跨年演講

後山在成長
連竟堯
Written by 連竟堯

2015-12-23 19.10.26

珍惜每一次聽憲哥演講的機會

我知道憲哥一直有從企業內訓講師退休的計劃
所以每次有機會聽憲哥演講都很珍惜
所以2015/12/23特別北上參加憲哥的聖誕跨年演講
當天演講時摘要了憲哥演講中很值得分享的概念
我不再加上我自己的心得與觸發的想法
就用最原始的摘要稿跟大家分享
在2015年的最後一天
跟大家一起來思考
明年的我 會變得更好嗎

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演講前先問大家三個問題

1.你想成為怎樣的人?
你要成為怎樣一個人是自己定義不是別人定義的
2.為何仍未實現?
3.你到底想改變什麼?

要成功一定要找到對的人

有意義的行為改變非常困難

三個最大的敵人是
1.自覺無須改變
2.太低估惰性
3.不知如何改變
1.你會越來越老
2.舒適圈會越來越舒適
3.世界速度越來越快
4.靠抱怨取暖的人會越來越多

光努力沒用 要有方式

找到對的結構不然就會窮忙到死

與教練互動或自問的六個好問題

1.我們要往那裡去?
2.你正朝那個方向走?
3.那些地方做得很好?
4.那些地方需要改進?
5.我能幫你什麼?
6.你能幫我什麼?

每天自我提問

1.讓自己快樂
2.人生意義
3.與他人建立積極正向的關係
4.盡全力投入工作

自己可以幫助別人什麼事?
成為一個有用的人!

你會變成如何?看你周遭最近的十個朋友便知 (環境因素)

在乎的人越多,越有機會改變 這就是環境的力量

吸引相似的人 形成環境 但初期非常辛苦

完成50件小事vs.養成習慣  概念不一樣

十個改變輕練習

1.給家人擁抱和親吻 創造好的開始
2.打開嗅覺和聽覺享受人生美好
3.每晚偷閒快走三十分鐘
4.好好吃飯
5.每日一次與客戶深度對談三十分鐘
6.家庭共同日曆
7.反思行程安排
8.每日科技安息半小時
9.家中獨立空間練習獨處30分鐘
10.聽一場好的演講